和奇鲁莉安那边严苛辛苦的训练相比，樱和可尔妮这边就轻松不少。
也是因为从小就训练过的缘故，现在再来一遍也没有什么。
流程什么的都很熟悉。
很快就完成了一个流程。
＂樱，你给我感受下昨晚的痛苦吧！＂
就在樱还做着俯卧撑的时候。
可尔妮站了起来，一个翻身上马直接坐在了樱的身上。
使樱的轻松俯卧撑立马变成了地狱模式。
＂可尔妮，你干什么，快点下来啊！
我要撑不住了！＂
不知道是什么原因促使着樱没有选择放手直接躺着，而是使出力气坚持了下去。
＂你躺下不就好了，就不用坚持了啊！＂
可尔妮坐在樱的背上挑唆道。
＂你以为我不知道，你就是想等我放手的时候直接把我的手从背后绑住罢了！
我不会让你得逞的！＂
看着可尔妮不知道从哪里拿出来的绳子，樱立马就想到了可尔妮打算给自己来一个绑紧攻击。
但是到现在都没有动手，无非就是想这样先占着便宜。
只要樱被压制着，对于可尔妮来说都一样。
倒不如说，现在这样才是可尔妮更加想看到的。
毕竟被被绑住不能动的樱，怎么能和一个会动的樱相比呢！
可恶的可尔妮良心大大的坏。
＂哎呀～，想坚持啊！那就好好坚持喽！＂
可尔妮突然屁股后移，直接躺在了樱的背上。
就那样躺着晒着太阳，还有空给自己腿放松活动一下。
＂可尔妮，不要动了，好不好！＂
可尔妮得腿上下晃动着，樱实在是有点坚持不下去了！
可尔妮这样给自己增加了好多压力的说。
＂不好！有本事，你放手啊！＂
可尔妮继续摆腿，双手拿着绳子放在肚子上。
闭着眼睛，就那样躺着！
＂可恶啊！我受不了了！＂
樱实在是忍不下去了，手一松，然后……。
然后再次恢复到没人压着的时候就已经被绑住了。
＂小黄瓜，给我松开好不好！我这样被绑着，很难受啊！＂
樱现在算是学乖了，或者说是被绑住了，不得不学乖了。
＂不好，你昨晚是怎么对我的，我现在才哪到哪啊！
你给我好好的躺着，等我报复完之后，说不定心情好，就放开了呢？＂
可尔妮站在樱的旁边，居高临下的说的。
＂那你到底要怎么报复，你倒是说啊！能不能快点！＂
樱也是破罐子破摔了。
反正晚上又会回到自己的主场，现在就给可尔妮一点福利又能怎么样了。
迟早还是要被自己压制的。
可尔妮把樱扶起来之后说道。
＂现在你就这样向前跳！＂
可尔妮双手一指，就给出了自己的惩罚。
樱看了一会儿可尔妮，又看了一眼自己。
实在是没忍住说道。
＂这不就是蛙跳吗！除了我被绑着，和普通蛙跳有什么不一样吗？＂
樱企图从可尔妮脸上看出一丝窘迫，不过樱失望了。
可尔妮还是一脸骄傲的样子。
一点也没有因为想到这个惩罚方法而有其他表情。
＂我不管，你给我跳！现在我是大爷，你得我听我的！＂
可尔妮嚣张的样子和昨晚的樱有得一拼。
而且不知道从哪里还把樱的以前说过的一句话学去了。
樱记得，以前自己欺负可尔妮的时候就喜欢说这句。
我是爷，听我的！
＂好好，好！大爷，我这就跳！＂
樱开始另类蛙跳得时候也在想着！
可尔妮这么单纯。
晚上不好好教育一下，岂不是对不起自己的良心。
樱感受着胸膛里跳动的心脏，暗暗想着。
〔果然自己还是这么好，心脏这么有力，这就是良心的最佳证明！〕
……
＂现在，休息一会儿，半小时后继续！＂
随着可可布尔的话说完。
奇鲁莉安她们一下子就瘫倒在了地上。
包括路卡利欧也是一样。
前面路卡利欧虽然训练过一段时间，但是可可布尔专门给了照顾。
导致现在路卡利欧也和没训练过的奇鲁莉安她们一样。
＂布依！（我好累啊！）＂
仙子精灵，现在似间一点也不想站起来了，她感觉自己的腿不像自己的腿了。
感觉酥酥麻麻的。
＂吧叫波叫！（我还能坚持！）＂
妙喵想要站起来表示自己还有力气。
不过失败了，只是两只小手手在那里按住地面，屁股是一点都没有提升上去。
看来是嘴硬。
伪螳草直接躺在那里闭上眼睛享受起了太阳光。
一点也没有要动的意思了。
＂狐呜～！（我也是，好累啊！以前樱真的有在训练我们吗？）＂
六尾也是瘫着。
＂奇鲁！（大家不要说话了！我们只是暂时休息，过一会儿还要训练呢！）＂
奇鲁莉安也躺着，眼睛闭着。
＂美纳！（我先去海里面了！）＂
美纳斯稍微还可以活动一下，使用了急冻光线滑到了海里。
路卡利欧倒是经验满满。
＂路卡！（大家不要说话，平心静气，这样后面能好一点！）＂
大家按照路卡利欧的做完之后确实好了一些。
不过半小时也慢慢的流失了。
＂好了，都过来吧！我们开始下一阶段！＂
随着可可布尔话传来的还有此起彼伏的惨叫。
不过惨叫也没有什么用，奇鲁莉安她们还是站起来继续训练。
惨叫现在也算是她们唯一一个发泄训练强度的途径了吧！
……
随着太阳渐渐落下。
今天的训练总算是结束了。
樱两人此时已经在可尔妮家里做饭了。
＂小黄瓜，去洗一下菜！
奇鲁莉安她们过一会就要回来了，今天她们已经很累了，我们直接准备好，等她们过来吃吧！＂
＂好！＂
可尔妮接过樱递过来的菜就开始清洗。
而奇鲁莉安她们也终于到了可尔妮家了。
＂布依！（终于结束了，回去吃饭睡觉！）＂
仙子精灵站在门口就差流泪来表示辛苦了。
＂狐呜～！（今天过的好慢啊！）＂
六尾趴在美纳斯身上，闭着眼睛抱怨今天为什么这么长。
＂美纳！（樱，我们回来了！）＂
现在也就美纳斯还有些力气。
＂奇鲁！（大家进去之后不要表现的太累了，要不然也会担心的。）＂
奇鲁莉安说的也不无道理，主要是平时樱就是这样。
害怕宝可梦累到自己了，训练都要时时刻刻看着！
现在大家终于找到了更快变强的方式，当时不希望因为樱的担心而放弃。
她们现在就想变的强大来保护樱。